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Quel collagène après 40 ans ?

40-50 ans : réduction des rides et du relâchement cutané [En savoir plus...]
 
 
 
 
 


Comment enlever le mal de jambes la nuit ?

Impatiences : comment les atténuer ?dès les premiers signes, bougez, levez-vous et marchez quelques minutes ,massez les membres concernés ,selon vos préférences, appliquez sur vos jambes des compresses froides ou chaudes, ou bien relaxez-vous en prenant un bain chaud , [En savoir plus...]
 
 
 
 
 


Comment soulager de fortes douleurs lombaires ?

L'activité physique permet de faire bouger le dos en étirant et en renforçant les muscles, en mobilisant les articulations et empêche le mal de dos de s'installer. Elle permet aussi d'améliorer sa condition physique générale et prévient les lombalgies récidivantes ou chroniques. [En savoir plus...]

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